五星級酒店禮賓部的張光正（黃軒 飾）善良忠厚，重情重義，內(nèi)心的正義感、道德感和勇往直前的斗志掩藏在得過且過的表面之下，空姐鄭有恩（白百何 飾）潑辣直爽、犀利灑脫，外頭看著囂張帶刺，里頭卻是熱心柔軟，同是從事服務(wù)行業(yè)的兩人偶然間闖入了彼此的生活，張光正對鄭有恩一見鐘情，為接近鄭有恩加入了有恩媽媽所在的廣場舞隊伍，每日的相處打破了他對“擾民”的廣場舞阿姨們的刻板印象，張光正帶領(lǐng)阿姨們參加廣場舞比賽、奮勇爭先，曾經(jīng)也都擁有過花樣年華的阿姨們鼓勵張光正精神抖擻地面對生免費觀看全黃 的視頻。張光正和鄭有恩一物降一物，真心換真心，他們的感情發(fā)展永遠(yuǎn)在人意料之外，但又在情理之中，兩人相互影響又相互給予，做出了許多之前沒想過甚至不敢想的改變，重拾對事業(yè)和生活的信心和追求。人生從來不易，他們和身邊的朋友們都曾心灰意冷過，而最終亦都選擇披荊斬棘、全力以赴，王牛郎（朱雨辰 飾）鼓起勇氣面對內(nèi)心的情意，陳精典（白宇帆 飾）不再害怕失敗克服心結(jié)努力考研，佟娜娜（柴碧云 飾）逐漸找到自信也找回自我，豆子（薛昊婧 飾）積極努力地爭取每一個前進(jìn)的機會……偌大的城市中，這一個個平凡而又光芒萬丈地活著的人們，為了成為自己生活里的英雄而不斷努力著。